Prof. Dr. Yeşim Erbil Nasıl 35 kiloyu nasıl verdiğini anlattı.

Prof. Dr. Yeşim Erbil Nasıl 35 kiloyu nasıl verdiğini anlattı.

ABONE OL
Eylül 20, 2022 08:30
Prof. Dr. Yeşim Erbil Nasıl 35 kiloyu nasıl verdiğini anlattı.
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Simge Fıstıkoğlu’nun youtube kanalında Prof. Dr. Yeşim Erbil haşimatodan hızlı kilo vermeye, su diyetinden hangi yiyeceklerin yenilmemesi gerektiği konusunda pek çok konuya değindi.

 

Çocukluğundan bugüne hep kilo alıp verdiğini söyleyen Yeşim Erbil, “ömrümüz listelerle geçiyor. Ben bunu bıraktım. Ben böyle besleneceğim dedim ve 35 kiloyu acele etmeden verdim” diyor.

 

“7-8 çeşit yemek çeşidim var” diyen Yeşim Erbil, herkesin metabolizmasının farklı olduğunu söylerken, yürümeye de güvenmemek gerektiğini kalori hesabının da önemli olduğun belirtiyor.

 

Hangi yiyecekleri evine sokmadığını, 35 kiloyu nasıl verdiğini, tehlikeli bulduğu diyetleri, bilinçsiz yapılan diyetlerin neden olduğu sıkıntıları, mide ameliyatları ile ilgili merak ettiğiniz konuları anlatan Prof. Dr. Yeşim Erbil ile sohbeti, Simge Fıstıkoğlu'nun youtube kanalında izleyebilirsiniz. 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

PUAN DURUMU

O G P
  1. Galatasaray

    32 +53 87
  2. Fenerbahçe

    32 +57 85
  3. Trabzonspor

    32 +12 52
  4. Beşiktaş

    32 +4 48
  5. Ç. Rizespor

    32 -4 48
  6. Genişlet
  7. Başakşehir

    32 +4 46
  8. Kasımpaşa

    32 -2 46
  9. Sivasspor

    32 -5 44
  10. Antalyaspor

    32 -1 42
  11. Alanyaspor

    32 -5 42
  12. Adana Demir

    32 +5 40
  13. Samsunspor

    32 -6 38
  14. MKE Ankaragücü

    32 -1 37
  15. Kayserispor

    32 -9 37
  16. Konyaspor

    32 -11 36
  17. Hatayspor

    32 -8 33
  18. Gaziantep FK

    32 -15 31
  19. Karagümrük

    32 -6 30
  20. Pendikspor

    32 -28 30
  21. İstanbulspor

    32 -34 16
PUAN DURUMU

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

Medyagar.com - Her hakkı Saklıdır.