Weber Shandwick Türkiye, 21 Haziran Dünya Yoga Günü’nde Yoga Eğitmeni, Antrenör ve Influencer Verda Kutsal’ı ajans çalışanlarının evlerine misafir etti. Kutsal, çalışanlarla yaptığı 30 dakikalık online yoga seansında hibrit çalışırken zihnen ve bedenen daha zinde hissettirecek ipuçları verdi.
Pandeminin ilk günlerinde uzaktan çalışma sistemine geçen ve son bir yıldır hibrit sistemi uygulayan Weber Shandwick Türkiye, bu süreçte çalışanlarının zihin ve beden sağlığına katkı sunacak çeşitli uygulamaları hayata geçirmeye devam ediyor. Weber Shandwick Türkiye ekibi son olarak da 21 Haziran Dünya Yoga Günü’nde Yoga Eğitmeni, Antrenör ve Influencer Verda Kutsal’la bir araya geldi.
Ajans ekibi, aynı zamanda Kuzey yarımkürenin en uzun günü olan 21 Haziran’ı Verda Kutsal’ın 30 dakikalık online yoga seansıyla karşıladı. Seansa evlerinden katılan Weber Shandwick ekibi, özellikle masa başındaki hareketsizliğin beraberinde getirdiği sırt ve boyun problemlerine faydalı olacak basit yoga hareketleriyle güne başladı. Verda Kutsal; yoganın kasları güçlendirme, solunum sistemini ve kalp sağlığını destekleme, stres, kaygı, depresyon ve kronik ağrıları azaltarak yaşam kalitesini artırma gibi faydalarına da değinerek çeşitli ipuçları verdi.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
EKONOMİ
19 Nisan 2024GÜNDEM
19 Nisan 2024GÜNDEM
19 Nisan 2024GÜNDEM
19 Nisan 2024GÜNDEM
19 Nisan 2024Galatasaray
32 +53 87Fenerbahçe
32 +57 85Trabzonspor
32 +12 52Beşiktaş
32 +4 48Ç. Rizespor
32 -4 48Başakşehir
32 +4 46Kasımpaşa
32 -2 46Sivasspor
32 -5 44Antalyaspor
32 -1 42Alanyaspor
32 -5 42Adana Demir
32 +5 40Samsunspor
32 -6 38MKE Ankaragücü
32 -1 37Kayserispor
32 -9 37Konyaspor
32 -11 36Hatayspor
32 -8 33Gaziantep FK
32 -15 31Karagümrük
32 -6 30Pendikspor
32 -28 30İstanbulspor
32 -34 16Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.