Anneler Günü yaklaşırken, hediye telaşı da başladı. Sanılanın aksine annelere verilecek en büyük hediyenin, onlara verilecek destek olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Annelerin üstlendikleri sorumluluklar oldukça fazla. Günlük yaşam düzenini, çalışıyorsa iş düzenini sürdürürken bir yandan da çevresini mutlu etmek için çabalayan annelerin taşıdıkları yük artıyor. Ev işleri, yemek, temizlik, pandemi koşulları gibi etkenler bir araya geldiğinde bu sorumlulukları taşımak için onların stresine ortak olmak ve yardım sunmak daha da değerli hale geliyor” dedi.
Anne olmanın tüm rollerden daha önemli olduğu düşünülse de kadın olmanın da, birey olmanın da annelikten daha az değerli olmadığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Özellikle hem anne olup hem de iş hayatında aktif olmak oldukça zor bir durum. Annelerin çocuklarıyla ilgili endişeleri arttığında doğal olarak iş hayatına ve günlük yaşam düzenine de yansıyor. Bu stres seviyesini en aza indirgemek için 15 – 20 dakika özel zaman yaratmak, çocuklarla geçirilen zamanı keyifli hale getirmek, ‘hayır’ kelimesinin nedenlerini basit bir dille açıklamak, hayatı kolaylaştıracak basit görevleri paylaşmak ve en önemlisi iş ve özel yaşantı arasındaki sınırları korumak, doğru zamanda doğru şeye odaklanmaya özen göstermek oldukça önemli” dedi.
Anneler Günü vesilesiyle açıklama yapan Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Anneniz için pahalı hediyelere veya büyük sürprizlere gerek yok. Onu ne kadar sevdiğinizi göstermeniz, desteği ve emekleri için teşekkür etmeniz bile anneniz için en güzel hediye olacaktır” dedi. İşte Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu’nun Anneler Günü için hediye önerileri:
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
EKONOMİ
06 Mayıs 2024GÜNDEM
06 Mayıs 2024GÜNDEM
06 Mayıs 2024GÜNDEM
06 Mayıs 2024GÜNDEM
06 Mayıs 2024Galatasaray
35 +64 96Fenerbahçe
35 +58 90Trabzonspor
35 +13 58Başakşehir
35 +10 55Beşiktaş
35 +6 54Alanyaspor
35 +3 49Kasımpaşa
35 -6 49Ç. Rizespor
35 -7 49Sivasspor
35 -9 48Antalyaspor
35 -4 45Adana Demir
35 +3 44Samsunspor
35 -5 42Kayserispor
35 -9 41MKE Ankaragücü
35 -3 39Karagümrük
35 -2 37Konyaspor
35 -14 37Gaziantep FK
35 -15 35Hatayspor
35 -10 34Pendikspor
35 -31 33İstanbulspor
35 -42 16Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.